Les effets bénéfiques du Reishi champignon bio antioxydant naturel puissant sont de plus en plus prouvés cliniquement ou par des études sérieuses. Nous ajouterons plus d’information dans cette section au fur et à mesure que nous en découvrirons sur ce fabuleux champignon médicinal.
Ganoderma lucidum
Autres noms : Ling Zhi (plante de l’esprit, en chinois), Mannentake (japonais), Varnished conk (anglais)
Distribution : Répandu à travers toutes les régions tropicales, subtropicales et tempérées du monde. Il se développe de mai à novembre, sur les arbres morts, tels les chênes, les érables, les ormes, les saules et les pruniers. On le trouve sur les troncs, près du sol ou sur les racines apparentes.
Parties utilisées : Fruits. Certains produits contiennent ses spores, le mycélium ou le mycélium fermenté.
Résumé
Souvent appelé « champignon de l’immortalité », les actions régulatrices du reishi bio s’étendent à de nombreux paramètres de l’organisme, préservant ainsi son équilibre. Ces 20 dernières années, de nombreuses recherches ont été effectuées sur les effets bénéfiques du reishi bio sur diverses pathologies.
Une bonne partie de ses effets concernent le système immunitaire, aussi bien pour renforcir ses fonctions que pour normaliser ses excès, en cas de maladies auto-immunes ou d’allergies, par exemple. Il régularise subtilement et profondément le système nerveux, cardiaque et respiratoire, ainsi que les fonctions hépatiques, protégeant par ailleurs le foie des toxines et des radiations. Il diminue les inflammations et atténue la douleur. Par ailleurs, il accélère la régénération osseuse ainsi que la synthèse de l’ADN.
Le reishi bio semble aussi favoriser une certaine lucidité, rappelant son nom latin « lucidum ». Ceux qui le consomment verront les divers aspects et dimensions de leur être s’harmoniser et ils développeront leur propension à exprimer clairement leurs sentiments et leurs besoins.
Propriétés médicinales
– Immuno-modulateur
Le reishi bio est véritablement un amphotérique immunitaire. C’est-à-dire que, telle une amphore peut déverser son contenu d’un côté ou de l’autre, le reishi bio peut stimuler ou modérer divers paramètres de l’immunité, au besoin. Il diminue donc les réactions allergiques, la sensibilité aux allergènes et les maladies auto-immunes, tout en consolidant l’immunité. Plus de 100 polysaccharides et 119 triterpénoïdes ont été isolés du mycélium et du fruit, la plupart d’entre eux étant étudiés pour leurs propriétés immuno-modulatrices. Il stimule par ailleurs la synthèse de l’ADN par la moelle osseuse et la rate.
– Stimulant immunitaire
Le reishi bio augmente la production de macrophages, de cellules tueuses naturelles, de lymphocytes T, d’immunoglobulines, d’interleukines 1, 2, 6, 10 et des facteurs de nécrose des tumeurs. Les spores de cette plante stimulent particulièrement l’activité des lymphocytes T (Bao et al., 2002).
– Anti tumoral
Les études démontrent que l’effet anti-tumoral du reishi bio provient d’une modification de la réponse physiologique du corps. Les polysaccharides du reishi bio augmentent de 5 à 29 fois les facteurs de nécrose tumorale, les interleukines 1 et 6 et les lymphocytes T. Le reishi bio aide le système immunitaire à se remettre de la chimiothérapie et de la radiothérapie : par exemple, des études ont prouvé que le reishi bio avait permis de restaurer le fonctionnement des lymphocytes T chez des souris ayant subi des irradiations au niveau de la rate (Chen et al., 1995). De plus, il a été établit que les spores en germination produisent plus d’agents anti-tumoraux que les spores « dormants » (Liu et al., 2002).
– Tonique du foie, protecteur hépatique et antioxydant
Le reishi bio régularise les fonctions du foie et protège l’ADN des cellules hépatiques contre les effets mutagènes des radiations. Puissamment antioxydant, il nettoie aussi le foie des radicaux libres (Lin et al., 1995) en plus de réduire la production de radicaux libres en apaisant le stress.
– Glycémiorégulateur et hypocholestérolémiant
L’effet équilibrant du reishi bio et sa qualité de tonique hépatique permettent de diminuer le taux de cholestérol, de triglycérides et de sucre dans le sang. Les rages de sucre et les variations de la glycémie se feront progressivement moins importantes.
– Tonique nerveux et adaptogène
Le reishi harmonise le fonctionnement du système nerveux, endocrinien et immunitaire. Il améliore le fonctionnement des glandes corticosurrénales, diminuant ainsi les effets négatifs du stress. Il calme les douleurs et régularise l’humeur. Le reishi bio énergise l’organisme en améliorant la respiration cellulaire et la circulation sanguine. De plus, des recherches ont démontré que les polysaccharides du Reishi bio favorise la saine maturation des dendrites des neurones (Gao et al., 2002).
– Antimicrobien
Outre sa capacité de renforcer le système immunitaire, le reishi bio possède un effet directement antimicrobien (Suay et al., 2000). Il est plus efficace contre les virus que les bactéries, mais semble agir plutôt efficacement contre la Candia albicans, probablement à cause de l’ensemble de ses actions thérapeutiques.
– Tonique respiratoire
Le reishi bio améliore les fonctions respiratoires en augmentant les capacités d’absorption de l’oxygène par les alvéoles pulmonaires. Il améliore aussi la respiration cellulaire. Ainsi, les chinois prennent régulièrement du reishi bio avant de réaliser une ascension afin de ne pas souffrir de l’altitude. Lord d’études cliniques menées en Chine dans les années ‘70 sur 2000 patients souffrant de bronchite chronique, 60 à 90% d’entre eux ont obtenu une amélioration marquée au bout de 2 semaines. Les patients les plus malades ont particulièrement bien répondu, surtout ceux souffrant d’asthme bronchique (Chang & But, 1986).
– Cardiotonique et hypotenseur
Le reishi bio permet d’améliorer les fonctions cardiaques et la circulation sanguine en affectant la viscosité du sang. Il diminue ainsi la tension artérielle.[3] De même, des bénéfices ont été observés sur des maladies liées au système cardiovasculaires comme l’hyperlipidémie, les palpitations, la dyspnée et l’œdème (Chang & But, 1986). Lors d’une étude clinique réunissant 33 patients, un extrait aqueux a permis d’inhiber l’agrégation plaquettaire et a donné des résultats positifs dans le traitement de l’athérosclérose (Tao & Feng, 1990).[4]
– Anti-inflammatoire
Paradoxalement, bien qu’il augmente la production d’interleukines 2, 6 et 8, aux propriétés inflammatoires, le reishi bio possède une activité anti-inflammatoire.[5] Cette apparente contradiction s’explique par le fait que l’activité du Reishi bio peut être bidirectionnelle, selon la concentration en polysaccharides contenus dans le reishi (Gao et al., 2000). Le reishi bio est spécialement utile pour traiter les inflammations cérébrales (Stavinoha, 1997).
– Augmente la régénération osseuse
Les différentes espèces de reishi bio sont connues pour stimuler la régénérescence des os, des ligaments et des tendons. Le reishi bio mauve, Ganoderma sinensis, est spécialement approprié pour cette tâche.
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